圣女果的功效与作用（圣女果的功效与作用禁忌）

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小西红柿和大西红柿是不同的。大的西红柿更酸。小番茄一般称为樱桃番茄。作为水果，它们也可以用作蔬菜。小西红柿的形状还蛮漂亮的。所以我们吃小西红柿和大西红柿。和西红柿相比，哪一种的营养价值更高呢？很多朋友一定有这样的疑问。今天我就给大家讲解一下，小西红柿和大西红柿哪个营养价值更高？

樱桃番茄可以通便、清洁肠道，因此可以起到减肥的作用，对于啤酒肚或者产后便秘引起的小肚腩有很好的减肥效果。

樱桃番茄还具有保湿、美容肌肤的功效。它们含有高含量的胡萝卜素和维生素EC，能有效改善皮肤粗糙、老化，是保持青春的良好食品。

樱桃番茄可以促进人体的生长发育，特别是儿童的生长发育。因此，儿童可以将圣女果作为主要水果之一食用，可以促进身体发育。

樱桃番茄是一种味道鲜美的水果，性微寒。可清热止血。对于缓解热毒侵袭引起的炎症，以及牙龈肿胀、出血有显着效果。此外，人们还患有口腔溃疡。当出现口腔溃疡、口腔舌头溃疡等不良症状时，多吃小番茄也能明显减轻症状。

樱桃番茄的酸甜口味可以增加夏季食欲不振的人的食欲。夏天吃一些圣女果可以解暑、增进食欲、帮助消化、维持胃液的正常分泌。

吃小西红柿时，如果你也有这样的疑问，想知道吃大西红柿还是小花更划算。小西红柿味道不错。事实上，小西红柿可以帮助你减肥、美化身体。它们可以补充人体的维生素和一些微量元素。良好的功效还可以保护我们的肠胃，这就是关于樱桃番茄对身体的一些改变。