肚子大湿气重怎么减肥？女人肚子大湿气重怎么减肥

本文就和大家聊聊因湿气而大肚腩如何减肥，以及大肚腩无法减肥时需要知道什么。希望对您有所帮助。不要忘记为此网站添加书签。

1、湖北省中医院（湖北中医院光谷院区）肥胖科主任肖明忠提醒您：

2、如果以上症状有5条以上，则很可能是痰湿型肥胖。

3、痰湿肥胖可以用健脾祛湿的中药治疗。还可以采用针灸、理疗、按摩、艾灸等方法治疗。您必须控制饮食并参与更有效的治疗。有氧运动和力量训练可以促进体内水分代谢。

4、运用中药方剂，从寒热、虚实辨证入手，把握热、痰、气三大关键病理因素，区分不同疾病阶段的轻重缓急，采用清热等方法、化痰理气治疗肥胖患者。尤其对于痰湿、肥胖等效果更佳。

5、“胖人痰多”。因此，痰湿与肥胖有着必然的关系。这类人的特点往往是腹部丰满、柔软。他们经常感到困倦、无力、四肢无力。有些人甚至可能会睡着。打鼾。

6、采取“先祛痰湿再温养散寒升阳祛湿”的方法，逐步化解痰湿症状。临床上常用海藻、海带祛病散结。用泽泻、冬瓜皮、茯苓等祛湿。黄芪、白术、何首乌、肉桂等用于健脾益气、补肝肾、温阳。

7.如果您也有痰湿问题，请留下1，我来帮助您。

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