标准身高计算公式，身高与体重标准对照表

我身高1.53米，正常胸围是多少？

体检合格的身高和体重是多少？

体型标准计算公式

手的尺寸标准

如何计算身体比例

1.我身高1.53米。正常胸围是多少？

中国女性的完美胸围尺寸与身高的关系为：身高0.53。据此计算：如果身高为1.65米，标准胸围尺寸应为1.60 胸围太小=（0.5-0.53）表示胸围比较标准0.53表示胸围漂亮； 0.6表示胸围太大

2. 体测合格身高和体重是多少？

1、身高体重：17.2-23.9之间女生100分，17.9-23.9之间男生满分；

2、肺活量：女生2000毫升及格，满分3400，男生3100及格，满分5040； 3、坐位前屈：女生通过6厘米，满分25分，男生通过3.7分，满分24.9分等。

4、立定跳远：女子通过151厘米，满分207分。男子208及格，满分273分；

5、50米跑：男子9秒跑过50米，满分6秒7秒；女生3秒过50米，满分7秒5秒；

6、男子跑1000米，女子跑800米：女子800米成绩4分34秒，满分3.18分；男子1000米成绩为4.32分，满分3.17分；

7、男生一分钟引体向上、女生仰卧起坐：女生一分钟仰卧起坐26次，满分56分。男生引体向上10分及格，19分满分。

3.体型标准计算公式

1、根据世界卫生组织推荐的计算方法，男性标准体重计算方法为（身高cm-80）*70%。

2、女性标准体重计算方法为（身高cm-70）*60%。

3、标准体重正负10%为正常体重，标准体重正负10%-20%为超重或体重不足，标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足。

4、手的尺寸标准

1、一般情况下，手掌根部到中指的长度，手掌小于17厘米为小手，17厘米至19厘米为中手，19厘米以下为大手。手掌超过19cm。

2、每个人手指的长度因人而异，并不相同，所以不能一概而论。比如身高170cm左右的人，拇指大约有6~7cm，最长的中指可能有10~11cm左右等等，有的人手指长，有的人手指短。具体情况不同。

5.如何计算身体比例

腿长比例：平均44%，最佳：48%——51% 头身比：平均6.8，最佳：7.4——8.2 最佳身高体重比：150~155cm41~45kg155~160cm45~48kg160~165cm48~52kg165 ~ 170cm52~56kg170~175cm56~60kg175~180cm60~64kg180~185cm64~68kg 从理论上讲，女性的身高体重、四肢和躯干在一定的比例下是最美的。经过专业人士的广泛研究，美终于被量化： 1、上下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金比例”。节”法。 2. 胸围：从腋窝处沿胸部上方最丰满处测量胸围。它应该是高度的一半。 3、腰围：正常情况下，测量腰部最细的部位。腰围比胸围小20厘米。 4、臀围：耻骨与身体前方臀部最大的部分平行。臀围比胸围大4厘米。 5、大腿围：大腿最上部，臀部折线以下。大腿围比腰围小10厘米。 6、小腿围：小腿最丰满处。小腿围比较大的大腿围小20厘米。 7、足颈围：足颈最细处。脚围和颈围比腿围小10厘米。 8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中间位置。上臂周长等于大腿周长的一半。 9、颈围：颈部中部最细处。颈围等于小腿围。 10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减去4厘米。骨骼之美在于其对称性和适度性。即站立时，头、颈、躯干、脚的纵轴在同一垂直线上；肩部稍宽，头、躯干、四肢的比例和头、颈、胸的连接处适中。肌肉之美在于其弹性和协调性。体重过重或过瘦，或者肩膀、臀部、胸部小而无力，以及由于某种原因导致身体某些部位过瘦或过度发达，都不能称为肌肉美。肤色之美在于细腻、有光泽、有弹性、触感柔软，浅玫瑰色最好看。