塑身衣的正确穿法

1、塑身衣可以有效改善我们的生活习惯，比如驼背、平胸，所以很多人都在使用。但你知道如何正确穿塑身衣吗？如果买了之后戴错了，那就更糟糕了。

2. 1：穿上文胸后，将塑身衣由内向外折叠至塑身衣腰部，就像一条短裤一样。

3. 2：将双脚放入塑身衣裤腿中，由下往上慢慢提起至臀部，使臀部完全被覆盖。

4. 3：右手手掌顺着大腿外侧滑到大腿2/3处，再将手掌移回大腿内侧，将大腿内侧的脂肪向上推向右侧臀部（同上步骤左边和右边一样）

5. 4：将塑身衣上身拉起，将肩带套在双臂上。如果有纽扣或拉链，请根据个人舒适度调整。

6. 6：站直，用手掌从后背向腋下移动至罩杯边缘，将裸露的肉推入罩杯内。最后，将杯子的下边缘向上收拢到杯子中。

7. 7：尝试蹲几次，确认臀部后面的中线位置是否正确，胯部是否贴合底部。然后调整裤腿（脚），检查塑身裤是否平整，有无凹凸不平的现象。

8、1: 穿上文胸后，将塑身衣由内向外折叠至塑身衣腰部，就像一条短裤一样。

9. 2: 将双脚放入塑身衣筒中，从下往上慢慢提起至臀部，使臀部完全被覆盖。

10、3: 右手手掌从大腿外侧向下滑动到大筋的2/3处，将手掌移回大腿内侧，将大腿内侧的脂肪向右上方推开臀部（重复与左侧相同的步骤）。

11、4: 尝试蹲几次，确认臀部后面的中线位置是否正确，胯部是否贴合底部。然后调整裤腿，检查塑身裤是否平整，有无凹凸不平的现象。

12、穿着调整型内衣时，要注意它的材质，因为材质决定了质量。目前，各调整型内衣企业强调的重点是特殊的材质和独特的剪裁。

13、材质上有太空纤维、莱卡纤维等，说明其舒适度。但购买时应注意其弹性。有些调整型内衣只有180度，即左右有弹力，而没有上下弹力。有弹性，有的可上下左右360度拉伸。由于肌肉的上下运动较大，如果调节型文胸只有左右弹力，佩戴起来会不太舒服。

14、关于剪裁，只有试穿才能知道适不适合自己。调整型内衣更加贴身，具有塑身功能。每天必须长时间佩戴。所以是否透气吸汗只能通过试穿才知道。

15、此外，调节型内衣的款式很多，功能各异。因此，请注意——购买前一定要试穿。

16、如果你充分了解自己的需求和调整型内衣的功能，不妨尝试一下这款功能性内衣。然而，调整型内衣并不是塑造优美身材的灵丹妙药。均衡饮食和积极运动是保持轻盈身材的唯一法宝！

17、塑身衣只有以最正确的方式穿着才能达到最大的效果，而且一定要长期穿着。最重要的是帮助改善你的体态，让你看起来更加优雅和有活力。

关于塑身衣的正确穿法以及塑身衣最正确的穿法的介绍就到此结束。希望对大家有所帮助。