panda 有一位30岁的朋友这样描述她的症状：全身无力，总感觉困；大便不成形；月经量少，特别怕冷；喝了水一会儿就要上厕所，每天都会上很多次，总感觉水一直在肚子里，肚子一圈很胖。
其实，这就是典型的脾虚。脾主肌肉，因为肌肉不给力，所以脾虚者很容易全身无力。大便不成形，是脾虚的标志性表现，因为肠道不能很好地吸收水分。因为脾虚，导致气血不足，要么月经量少，要么月经淋漓不尽，颜色变得很淡。至于喝了水就想上厕所，更是五苓散的适应症。
脾气属于中医所说的阳气范畴，脾气壮实的人，能充分地将水分吸收利用，水分也会充分地从体表蒸发出去。脾气虚弱者，就像釜底之薪不足，热力不够，水很难变成水蒸气，总在身体里汪着，只能不断以小便的形式排出去，即便喝了水也不解渴。
至于肚子一圈的胖，当阳气不足时，身体为了保护已经变得珍稀的阳气，不让它过多地散出去，脂肪就是保护阳气最好的“隔离层”，所以，越虚人就越胖，而且多是胖在肚子上。
如果是女性，35岁往往是一道坎，如果缺乏锻炼、阳气不足，就像《内经》中讲的“女子，五七阳明脉衰”，到了35岁时，女性的阳明脉（可以理解为脾经之气）开始虚弱，面容身材的走样往往在这个年龄前后就开始了。五苓散是《伤寒论》里的名方，常用于治疗阳气不足、水液代谢失常所致的诸多病症，包括这个朋友的上述问题。可能是因为价钱便宜，药厂不愿意生产，所以可能不容易买到，可以借鉴一下它原方的配伍比例：茯苓、猪苓、白术（炒）各10克，泽泻15克，桂枝7克，这是1剂药的量，像常规吃汤药一样，1剂药煎2次后分2次服用。
不想吃中药，我们还是有好办法。中药艾灸——在传统三年陈艾的基础上，加入穿山甲，当归，川穹，丹参，益母草，乳香，牛膝，红花，等二十种草药 。艾条味足，功效区别于其他艾条：热量足，渗透力强，药效足！ 了解详情点击“中药艾条”
药灸和纯艾灸的区别：
一、药灸的配方是多组方，而艾灸比较单一。
二、药灸具有针对性，而艾灸没有针对部位
三、药灸一般一次见效，而艾灸相对见效较慢。
【取穴】关元、中脘穴、丰隆、承山穴、解溪穴、足三里，最后一块就是想减肥的区域啦，简单说就是想减哪就灸哪！
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用户评论
哇，这篇文章太棒了！我一直受脾虚肥胖的困扰，尝试过很多方法都无济于事，现在看到五苓散，感觉看到了希望，准备去试试！
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脾虚肥胖真的是个让人头疼的问题，我一直找不到好的解决办法，这篇博文让我学到了很多知识，感觉五苓散很适合我，我要试试看效果怎么样！
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博主，您说的五苓散真的有那么神奇吗？我有点不太相信，因为我之前也尝试过很多方法，但都没有什么效果，不过我还是想试试，毕竟希望总归还是要有的！
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看到博主的这篇文章，我才知道原来五苓散还可以治疗脾虚肥胖，感觉很有用，准备去咨询一下中医，看看是否适合我！
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五苓散真的可以治疗脾虚肥胖吗？我有点怀疑，因为我之前也尝试过很多方法，但都没有什么效果，不过我还是想试试，毕竟希望总归还是要有的！
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我之前一直不知道五苓散可以治疗脾虚肥胖，看了博主的文章，我才知道原来五苓散还可以这么用！感觉很神奇，准备去试试看！
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博主，您说的五苓散真的可以治疗脾虚肥胖吗？我之前尝试过很多方法，但都没有什么效果，不知道五苓散的效果如何？
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