panda 1、对于减肥，女生的关注度是永远不会减少的。节食、水果减肥、代餐粉、运动、针灸等减肥方法层出不穷。也许最专业的就是针灸减肥。针灸真的能减肥吗？针灸减肥的原理是什么？今天我们特意邀请了南方医科大学附属南方医院针灸科王胜旭主任为我们解答有关针灸减肥的问题。
2、网友提问：很多人想尝试针灸减肥。一根小针真的能达到减肥的效果吗？它的原理是什么？
3、王主任：准确地说，针灸减肥可以达到一定的效果。至于原理，可以从三个方面来分析：
4、肥胖的很多原因都是吃得太多，所以调节胃肠道对于减肥有很大的作用。经过肠胃调理后，患者对食物的渴望就会减少。这是因为针灸会延长胃排空时间，从而抑制食欲。
5、此外，肠道功能的改变也体现在便秘的治疗上。肠道蠕动变得更强，排泄增强，从而达到减肥的效果。
6、针灸可以增强人体的新陈代谢，更快地燃烧脂肪，达到减肥的目的。
7、女性肥胖常发生在产后、更年期等重要阶段。这些时期的内分泌变化非常大。针灸可以调节内分泌。
8、网友问：针灸减肥有禁忌吗？
9、王胜旭主任：临床上，女性较多采用针灸减肥。从年龄来看，最常见的是青春期女性和产后肥胖。相对而言，接受这种治疗的孩子较少。
10、此外，针灸还可以对病理性肥胖起到辅助治疗作用，如甲状腺功能丧失或服用过多激素类药物引起的肥胖。
11、针灸减肥虽然副作用少，安全性高，但并不适合所有人。对于血友病、凝血功能障碍、心脏功能较差的人来说，不建议使用针灸减肥。
12、网友问：针灸减肥多久可以看到效果？
13、王胜旭主任：针灸减肥一般是20个疗程为一个疗程，隔日一次。但人有个体差异，所以达到疗效的时间也不一致。
14、网友问：很多减肥方法都会引起反弹，那么针灸减肥会反弹吗？
15、王胜旭主任：其实科学的说法是任何减肥方法都会有一定程度的反弹。但相比之下，针灸的反弹就比较小了。这取决于患者是否接受了足够的治疗。除了疗程之外，针灸减肥还需要一定时间的巩固治疗，而很多人在这后期就放弃了，再加上不良的生活方式，导致了反弹。因此，建议患者采取足够的疗程并配合正确的生活方式和饮食，以减少反弹的机会。
16、网友问：减肥一般用哪些穴位？
17、王胜旭主任：全身可用的穴位有天枢、关元、中脘、上举须、代脉、足三里。局部减肥，就用局部穴位。比如手臂上，可以艾灸肩、震、足三里。手三里、肩俞三穴；如果是大腿，可以艾灸血海、风石、伏土等穴位。
18、但针灸减肥一般需要全身穴位和局部穴位相结合才能达到明显的效果。
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
用户评论
看完这篇文章我深深体会到身体健康要谨慎啊！之前听说中医针灸减肥还挺不错的，但没想到还有这些潜在风险，下次还是先多咨询医生意见再尝试。
有5位网友表示赞同！
说句实话，很多所谓的“养生”方式都离谱了。尤其是针灸这种直接刺激穴位的，如果操作不当后果不堪设想！我觉得自己还是要坚持科学的方法减肥比较靠谱。
有13位网友表示赞同！
文章写的很有道理，中医针灸確かに能起到一些效果，但不能拿它来说服大家“安全有效”。每个人的身体状况都不一样，盲目尝试只会让自己受伤。建议去正规医院看一看医生怎么说。
有13位网友表示赞同！
我觉得针灸可以缓解疼痛还能调理体质，为什么说减肥有问题呢？我的同事做过的，体重确实下降了不少，而且感觉精神也好了很多？
有20位网友表示赞同！
真的觉得这篇文章很有必要发出来！很多人误以为中医就安全无害，其实有很多操作不当的地方会造成伤害。希望大家在选择任何减肥方式之前都要认真了解一下。
有17位网友表示赞同！
针灸治疗确实有很多讲究，需要找到经验丰富的医生，不能随便找人做。但说它“危害”这么严重也太夸张了吧？每个人体质不同反应也不一样，应该客观看待这个问题。
有7位网友表示赞同！
这篇博文提醒了我，中医虽然历史悠久，但是也不能排除存在风险。减肥本身就是一件需要谨慎的事，要多学习多了解各种方案的优缺点才能做出明智的选择。
有8位网友表示赞同！
太赞了！很多人都喜欢图个轻松，选择偏方代替科学方式减肥，结果反而害了自己。希望更多人关注文章内容，明白身体健康不能忽视专业治疗。
有9位网友表示赞同！
虽然我个人不太认同这个观点，我觉得中医针灸有很多益处，只是需要慎重选择医师和避免盲目尝试。每个人都有自己的理解，尊重不同的选择吧！
有5位网友表示赞同！
我一直觉得减肥这件事最重要的是科学合理的搭配饮食以及规律运动，而过度依赖某种方法可能会带来反效果。文章提醒我们确实要理性看待各种减肥方式的优缺点。
有12位网友表示赞同！
我有个朋友之前专门去做了中医针灸减肥，说感觉挺有效，但是后期体重恢复了，而且还出现了一些身体的不适。我觉得还是要谨慎试，说不定其他适合自己的方法更好。
有14位网友表示赞同！
这篇文章很有力量！很多人都迷信传统疗法，其实很多情况现代医疗技术更安全可靠。不要为了追求快速效果而忽略健康，要做好充分了解各种方法的优缺点才能做出最佳选择！
有5位网友表示赞同！
之前听朋友说针灸减肥挺有效的，现在看来并不是那么简单啊！太感谢博主分享这些信息，让我对中医针灸有了更全面认识。以后肯定会更加慎重选择适合自己的减肥方案。
有7位网友表示赞同！
我觉得无论是中医还是西医都应该在专业医生指导下进行治疗，不要轻易尝试偏方、疗法。健康是最重要的，要保护好自己的身体！
有17位网友表示赞同！
文章提醒了我们，任何方式都需要谨慎对待，尤其是对身体的影响大的减肥方式更是如此。建议大家多咨询专业医生意见，找到适合自身情况的方案。
有7位网友表示赞同！
中医针灸减肥的效果因人而异，不是说它一定会有危害。但确实需要根据自身情况选择合适的治疗方法，避免盲目尝试带来的风险！
有15位网友表示赞同！
希望大家在选择减肥方式的时候能够多加思考，不要轻信广告宣传或朋友推荐。一定要理性看待不同的方法，选择安全有效且适合自己的方案！
有12位网友表示赞同！