panda 【烹饪食材】黄瓜，香蕉，芹菜
【烹饪步骤】
1、这样做出来的黄瓜香蕉汁非常好喝，香甜营养，口感细腻，做法简单，咱们一起来准备一下黄瓜香蕉汁需要用到的烹饪食材吧，先准备一根黄瓜，再准备一根香蕉，然后再准备一棵芹菜，芹菜不要太多，咱们只需要用到芹菜叶就可以了，做黄瓜香蕉汁只需要用到上面提到的三种食材，全部准备好了之后，咱们接下来就可以一块开始烹饪黄瓜香蕉汁了。
2、先把咱们准备好的黄瓜取出来，将黄瓜放到一个大碗中，加入适量的清水将其清洗一下，一定要将黄瓜充分清洗干净，因为咱们的黄瓜是不去皮的。黄瓜中含有非常丰富的细纤维，能够有效地促进肠道蠕动，多吃一点黄瓜对我们的身体是非常好的，黄瓜清洗完成之后，咱们将其放到案板上先切掉头部和尾部。
3、接下来咱们再用刀将黄瓜切成薄片，黄瓜片也不用特别薄，稍微厚一点也是可以的，因为等下还要打成汁。黄瓜切成薄片之后咱们将它们放到一个盘中，然后再来处理一下准备好的香蕉，香蕉不需要任何特殊的处理，只需要将它的外皮剥掉就可以了。
4、香蕉剥完外皮之后咱们将它放到案板上，然后用刀把它切成厚片，切完片之后先放到碗中备用，香蕉含有非常丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，通肠润便，对身体也是比较好的，在平时的时候也可以多吃一点香蕉。
5、咱们把香蕉和黄瓜都切完之后再将准备好的芹菜取出来，先把芹菜清洗干净，然后将芹菜叶放到开水中焯水一遍。常吃一些芹菜可以清理肠道的垃圾，一直将芹菜叶焯水到断生之后咱们将芹菜取出来，然后把它们放在榨汁杯中，接下来再放入香蕉片和黄瓜片。
6、各种食材全部加入到榨汁杯中之后咱们再向榨汁杯中加入适量的温水。温水的量不要太多，保持一杯就可以了，然后咱们打开榨汁机将其打成果汁，打好之后将它放在杯中就可以喝了，特别美味的黄瓜香蕉汁就做好了，你喜不喜欢呢？
【小贴士】
1、芹菜叶一定要焯熟再吃。
2、黄瓜最好不要去皮，因为黄瓜皮比黄瓜果肉更加有营养。
3、香蕉里面的糖分含量已经比较高了，所以最好不要再加白糖了。
用户评论
一直听别人说这个果汁好喝又瘦身，终于买了试试！ 现在还每天喝一个味道真的很好喝而且感觉确实有些肚子变小了，虽然不能急着用，但是挺期待接下来的结果的！
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我可是买了孙俪同款的果昔粉，感觉比之前自己随便混合的果汁效果好多了。就是每次吃都很解渴但有点腻味，希望可以更多口味增加选择性!
有19位网友表示赞同！
我是亲身经历的！喝这个果汁两个月瘦了五斤啊！我以前试过很多减肥的方法都会反反复复胖，现在坚持每天喝一杯感觉还是非常有效的。真的赞推荐给大家！
有20位网友表示赞同！
这种“明星同款”玩意儿是不是太夸张了吧？减肥要遵循健康方法，不是靠喝点什么果汁就能达到目的的！我觉得这种宣传有些不负责任。
有15位网友表示赞同！
价格确实很实惠，买一份水果自己榨汁也差不离了。而且这个果汁的味道确实不错，不像别的品牌那么甜腻
有7位网友表示赞同！
我最近体重增加很多很困扰，就想试着喝这个果汁看看能不能有效果，希望不要太หว油！
有8位网友表示赞同！
孙俪的代言虽然有效提高了销量，但我觉得产品的质量还是要自己去辨别。不要被宣传忽悠了。
有15位网友表示赞同！
每天早上起床就来一杯热腾腾的这家的果汁，感觉整个心情都开过去了。减肥效果确实显著，体重也在缓慢下降，而且这个水果味道口感还很好喝！
有20位网友表示赞同！
买了这个果汁之后吃水果少了好多，感觉这种说法有点过度宣传，而且果汁里添加了不少的东西可能不好。希望大家自己理性看待这类产品的功能。
有19位网友表示赞同！
这个价格对我来说还是可以接受的，减肥效果也是比较明显的，我已经瘦了7斤了！我之前试过很多别的减肥方法都不理想!
有19位网友表示赞同！
我觉得这份果汁很好喝而且很有营养，适合每天作为饮品来补充能量。希望大家能坚持健康的生活方式，定期运动和合理的饮食才能达到真正的减脂效果。
有13位网友表示赞同！
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用户评论
好想尝试这个瘦身果汁！
有13位网友表示赞同！
孙俪都是这样控制身材的吗？我要去买试试。
有10位网友表示赞同！
这种方法听起来简单有效啊！
有9位网友表示赞同！
感觉比吃减肥药安全很多。
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便宜实用的宝贝，太划算了吧！
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想知道这果汁的口感怎么样？
有10位网友表示赞同！
真的可以刮油减脂吗？期待看到效果
有14位网友表示赞同！
做这个果汁需要多长时间啊？
有12位网友表示赞同！
会不会很甜腻呢？
有12位网友表示赞同！
感觉是健康瘦身的节奏呀
有17位网友表示赞同！
这种方法适合长期坚持吗？
有16位网友表示赞同！
看看效果怎么样再说吧，还是要循序渐进的哦！
有16位网友表示赞同！
试了就知道啦！这也太吸引人了
有17位网友表示赞同！
减肥真的需要从饮食开始呀...
有5位网友表示赞同！
孙俪真是身体很棒啊，这个瘦身方法不错！
有9位网友表示赞同！
我最近一直在寻找健康的瘦身方法，可以试试这个吧
有19位网友表示赞同！
刮油减脂？感觉太神奇了!
有11位网友表示赞同！
这种果汁成分是什么呢？
有9位网友表示赞同！
现在很多天然的减肥方法都很好哎！
有11位网友表示赞同！
分享一下具体的做法吗？
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