中药减肥虽然是一种没有副作用的减肥方法,但还是需要对症下药。一定要到医院找专业的中医检查、开药。下面介绍几类治疗春季肥胖的中药偏方,供参考。
1.疲劳型肥胖
这类肥胖者的“元气”(简单说就是生命能量)不足,导致消化功能下降,新陈代谢异常,食欲不振,有吃零食代替正餐的倾向。
症状:容易疲劳;运动时容易出汗、气喘;怕冷、怕冷;排尿次数少;眼睛肿胀、水泡等。
中医奇方:香砂六子汤。具有恢复“元气”、改善消化器官功能、使身体新陈代谢正常化的功效。它可以燃烧并排出体内积聚的不必要的物质,从而达到减肥的目的。
2、贫血型肥胖
学名“血虚肥胖”。由于体内血液不足,身体的基本功能下降,代谢功能出现异常,最终导致肥胖。
症状:食欲正常,但小腹饱满突出,手脚瘦但全身发胖,即“潜胖”。
中医方剂:适宜的方剂是四物汤和小煎汤各半,有补血作用。
3、水肿型肥胖、消瘦的男女
又称“痰湿先天性肥胖”,臀部、大腿浮肿的人又被称为“下半身肥胖”人。这是由于身体排水功能不好,体内积聚了多余的水分而导致的肥胖。
症状:食欲正常,但手脚无力;不喜欢运动;吃完饭后感觉虚弱并想躺下;粘嘴;排尿困难;容易胃部不适;早上起床时眼睛浮肿等。
中医偏方:此类肥胖者可服用防风通圣散、胃苓汤。它具有利尿和减肥作用。
4.压力型肥胖
压力引起的肥胖又称“肝胃型肥胖”。过度应激的肝脏(中医的“肝”不仅具有西医肝脏的功能,还具有中枢神经系统、植物神经系统、运动神经系统的功能)功能下降。它甚至会影响胃部,导致胃部发热并导致食欲异常旺盛。
症状:这种类型的人在烦躁时会出现食欲不振、头痛、眼睛充血等症状。有些女孩在压力或心烦意乱时会吃甜食。可以说,他们就是这一类人的典型。
中医偏方:此类肥胖者可以服用大柴胡汤。这类药物可以抑制应激的过度反应,消除烦躁情绪,抑制消化器官的异常兴奋。
5.暴饮暴食和肥胖
顾名思义,这种人就是食欲旺盛的“大胃王”。这类人如果能强制节食,可以暂时减肥,但一旦食欲失控,可能会反弹,变得比以前更胖。
症状:“吃得过饱”的人普遍存在的一个问题就是上火。
中医偏方:这种肥胖者可以服用防风通圣散。此药能消除胃火,抑制兴奋,改善代谢功能。它可以将体内积聚的多余能量转化为体热并散发出去。
用户评论
我之前一直都在减肥却没有什么效果,看到这个帖子试了一下,现在确实感觉比以前轻松多了!就是不知道长期坚持会不会效果更好还是要看专业医生呢?
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标题太吸引人了,想看看这些小偏方真的管用吗?小时候奶奶就说多吃水果蔬菜才能瘦身,可是我的水果蔬菜吃了还是长胖了,难道那些都是扯的吗?
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其实我觉得每个人的身体状况不同,不能一概而论吧。总觉得这类文章很容易让人误信,而且可能会有副作用呢!我打算继续坚持运动和健康饮食才是正道。
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这些偏方听起来还真不少有用,我试过其中一个“早上空腹喝热水”的方法确实感觉精神更好了,体重虽然还没有变化,但我觉得坚持下去也没问题。<br> 希望我的身体能像小贴士里说的那样变瘦!
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这篇文章写的也太夸张了吧?"吃胖的小偏方"这么耸动,会不会让人误解。减肥还是得靠科学的方法才是长久的。
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看了标题真想试试看!我最近一直想要减肥却没有什么效果,每天都觉得像是在为难自己,希望这些小技巧对我有所帮助吧!
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说实话,我对这类文章的真实性不太信任。很多所谓的"偏方"看起来很神秘,但其实也没有任何科学依据。
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我以前尝试过一些这些方法,结果还是没效果。减肥需要坚持不懈地锻炼和控制饮食,而且要根据自身的具体情况来调整方案,而不是盲目相信某些所谓的“小偏方”。
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感觉这些方法都很简单易做,试一下应该没什么坏处吧!反正我一直都有吃胖的小困扰,希望这些偏方能真的管用,让我找到减肥的灵感!
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看到标题就觉得好神奇,是不是很多人都想通过一些小技巧轻松减肥?我还是建议大家要从健康饮食和正确的运动开始,一步步来才能达到长期的瘦身效果。
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我怀疑很多“偏方”都是骗人的,他们总是利用人们对减肥的渴望来获利。还是要重视科学的减肥方法,而不是去相信那些不明所以的文章。
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虽然这些小偏方听起来很吸引人,但我更倾向于找专业的医生或营养师寻求建议,因为每个人的身体情况都不同,需要针对性地制定减肥方案。
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我以前尝试过"每天喝温水"这个方法,感觉确实比平时喝冷水舒服一点。但减肥还是要结合合理的饮食和运动方案才能达到理想效果,小偏方只能起到辅助作用吧!
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很多时候想要减重并非只是为了瘦下来,而是想让身體更健康、更有活力!如果这些偏方真的有效,那的确是个不错的选择,让人们能轻松地改善健康状况。
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说实话,我一直觉得减肥和体态管理是非常复杂的个人旅程。每个人都有自己独特的优势和挑战,所以我们不应该依赖简单的“快速减重”方法。
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这些偏方听起来很有趣,但我还是想提醒大家,要保持克制,不要一次性尝试太多。最好先咨询医生或专业人士的建议,确保安全有效。
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