panda 1、有一种减肥方法叫颖儿减肥。你一天只吃一粒老干妈吗？网友：真是辛苦了！
2、在娱乐圈中，众所周知，明星是一个特别注重形象的职业。毕竟他们每天都要出现在镜头前，拍摄时导演对演员的身材要求非常高。喜欢看娱乐圈的网友应该都知道，影视圈里胖演员屈指可数。大多数明星都渴望瘦，比如杨幂、杨紫、张子枫等，她们的体重都在100以内，据说拍摄时镜头通常是横拍的。是的，如果水平拍摄，照片看起来仍然比实际薄。我们在电视剧、电影中看到的明星给人的感觉就是超瘦，但事实上，这些艺人在现实生活中比银幕前还要瘦。瘦一点。
3、因此，为了在公众面前保持良好的形象，很多明星常常会控制自己的饮食。虽然做明星在外人看来是一个光鲜亮丽的职业，但其实从事任何职业都不是一件容易的事，比如控制饮食很多人都坚持不了，但这种情况在行业里发生很多，而且明星为了减肥，对自己要求极其严格。
4.古天乐，大家都很熟悉了。当他出演《窃听风云》时，为了把角色演得更生动，他开始减肥。据说古天乐减肥时，连续三天不吃一口食物，只喝水，而且每六个小时，古天乐就会跑步两个小时，所以在很短的时间内，为了剧情的需要，古天乐竟然减掉了18斤。
5、刘诗诗是内地著名女艺人。相信有很多网友都看过她的作品。刘诗诗也是一位为了身材非常努力的女明星。据说为了减肥，她已经连续5年不吃主食了。这是可以想象的。我们都知道刘诗诗的毅力有多么惊人。业内这样的艺人还有很多，但今天我要给大家介绍一位对自己更加残忍的女演员。
6、颖儿，喜欢颖儿的人都应该知道，169岁的她体重一度高达140斤，但为了减肥成功，她对自己绝对是狠心的。她每天不再吃饭，一个月只吃柚子。期间，她每天只吃一粒老干妈，饭菜也不是很好。就这样，颖儿在短时间内就瘦了三十多公斤。请问，有多少人能坚持每天只吃一粒老干妈呢？在了解了颖儿的减肥方法后，不少网友表示：真是辛苦了！
7.不过，这也印证了一句话：一切减肥都源于饥饿。你还知道哪些明星的减肥方法呢？说到减肥，你最欣赏谁？欢迎在下面发表评论。
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用户评论
这也太夸张了吧！一天只吃一颗老干妈？谁受得了这么刺激的饮食啊，我看着都担心她营养不良。
有11位网友表示赞同！
我觉得这个方法很不健康，减肥要循序渐进，不能搞 solche extremes. 不知道颖儿为了这种效果付出了多少努力。
有19位网友表示赞同！
真是太佩服颖儿了，有毅力才敢尝试这样疯狂的减重方式！不过还是希望她注重身体健康，不要太过苛刻自己。
有18位网友表示赞同！
老干妈不是减肥美食啊！这视频感觉有点炒作的嫌疑，引导大家误食，我觉得挺危险的！
有5位网友表示赞同！
颖儿的身材本来就很好看，不需要再减重了。这样强迫自己吃那么少的饮食真的让人担心啊。
有13位网友表示赞同！
每天吃一颗老干妈确实很难坚持吧，我曾经尝试过节食减肥，结果很快就放弃了，太难受了！
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视频里颖儿看起来还挺轻松的，也许她有自己的健康管理方式和规律吧？就如她在视频里说的一样，减肥要找到适合自己的方法。
有8位网友表示赞同！
如果我是她的粉丝，会担心她。我更希望她专注于健康饮食和运动，而不是选择这种极端的减肥方法了。
有11位网友表示赞同！
我觉得颖儿想传递的信息是：想要减肥还是要付出努力的，而不是靠什么秘诀捷径快速成功。我们应该学习她的这份坚持！
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老干妈咸得难受啊！一天只吃一粒真的行吗？我感觉自己食量就小，这肯定不是健康的减肥方式。
有8位网友表示赞同！
颖儿真厉害，有勇气尝试这种方法，但我还是更建议循序渐进，健康的减肥方法比较好。
有15位网友表示赞同！
我看了这个视频后也想要尝试一下老干妈的减重法，觉得可能是有效的！
有9位网友表示赞同！
这么夸张的吃相？真是吓死了！
有15位网友表示赞同！
我觉得颖儿很勇敢，做这种事情需要很大勇气，也许这就是一种自我挑战吧！
有17位网友表示赞同！
减肥是痛苦的，但是只要坚持下去就会有成效。无论采用哪种方法都要坚持健康饮食和运动！
有19位网友表示赞同！
老干妈虽然好吃，但的确不能作为主食，颖儿的减重方式还是不建议大家参考啊！
有5位网友表示赞同！
谁说减肥只能靠吃东西？其实运动才是最重要的！运动可以帮助我们消耗卡路里，增强身体素质。
有9位网友表示赞同！
每天只吃一粒老干妈，这真的很夸张吧？这种方法肯定不可行，会破坏身体健康!
有15位网友表示赞同！
看到颖儿为了减肥付出了这么多的努力，真是让人敬佩！
有14位网友表示赞同！
如果想要瘦身，最好的方式还是保持健康的饮食习惯和规律的运动锻炼！
有12位网友表示赞同！